高齢者運動

【高齢者運動#38】座ったままできる腰痛体操パート3

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2020年08月31日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#37】座ったままできる腰痛体操パート2

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2020年07月31日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#36】寝たままできる腰痛体操パート2

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2020年06月30日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#35】寝たままできる腰痛体操パート1

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2020年06月18日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#34】座ったままできるリズム体操パート14

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2020年03月31日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#33】座ったままできるリズム体操パート13

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2020年02月28日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#32】座ったままできるリズム体操パート12

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2020年01月31日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#31】座ったままできるリズム体操パート11

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2019年12月27日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#30】座ったままできるリズム体操パート10

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2019年11月29日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#29】座ったままできるリズム体操パート9

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2019年10月31日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#28】座ったままできるリズム体操パート8

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2019年09月30日 | 高齢者運動
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【高齢者運動#27】唾液を出して食事をしやすくするマッサージ

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2019年08月30日 | 高齢者運動
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